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L’importanza del calcio nel tennis

Nello sport l’alimentazione è importante quanto allenarsi nel modo corretto. Fra gli alimenti ottimali per praticare sport come il tennis troviamo il Parmigiano Reggiano con il suo 35% di contenuto in Aminoacidi, meno del 30% di grassi salubri e assenza di carboidrati.

Nell’articolo su Ubitennis il Dottor Luca Bottoni (nutrizionista sportivo I.S.S.N. specializzato in Nutraceutica e Nutrigenomica ed esperto in protocolli Antiaging e Project Manager per A.M.I.A.) ha rilasciato un’intervista per parlare delle regole alimentari alle quali un tennista dovrebbe attenersi per avere prestazioni ottimali in campo.

Link all’intervista -> Leggi articolo Ubitennis

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